Грижа диска – це дегенеративне захворювання, при якому відбувається запалення і деформація диска, його зміщення, руйнування фіброзного кільця та інші негативні зміни. Грижа періодично здавлює м’які тканини, такі як зв’язки, нервові корінці і м’язи.
Міжхребцеві грижі розрізняють за ступенем ураження та клінічними проявами.
Грижа диска, викликана локалізацією:
- грижі в області шиї (біль при повороті/нахилі голови, що іррадіює між кистю та лопаткою, може оніміти та ослабити руку);
- грудна грижа (проявляється болем у попереку, проблемами з руховим контролем, порушенням функції сечовипускання органу);
- грижі в попереку (проявляються болем різної частоти та інтенсивності, при збільшенні грижі починаються проблеми з випрямленням спини, втрата чутливості в руках і ногах, поколювання, деформація хребта, з’являються проблеми в роботі сечовидільна та репродуктивна системи).
Залежно від розміру грижі:
- грижа (пролапс) – міжхребцева грижа до 3 мм без клінічних проявів;
- пролапс – грижа досягає 6мм і починає боліти;
- здавлення – грижа може розростатися до 1,5 см, викликаючи сильний біль і порушення роботи внутрішніх органів.
За механізмом розвитку грижа буває:
- кістка (утворюється в результаті розростання кісткової тканини і подальшого звуження хребетного каналу);
- суспензія (характеризується інфільтрацією гелеподібного ядра диска назовні через тріщини на зовнішній стороні пошкодженого диска);
- хрящова (спричинена деформацією міжхребцевого хряща, яка часто виникає після запалення або травми).
Причини:
– недостатня фізична активність;
– неправильна постава;
– велике навантаження на хребет;
– неправильний вибір матраца та подушки;
– різні травми хребта;
– чоловіки старше 30 років і жінки старше 40 років з іншими захворюваннями хребта;
– зайва вага і генетичні порушення хребта.
Стадії розвитку грижі
І. Пролапс – диск трохи змінює своє положення, коли негативні фактори перестають впливати на неї, вона повертається в своє природне положення.
ІІ. Грижа – міжхребцевий диск сильно змінив своє положення, але не вийшов за межі, вказані хребцем.
ІІІ. Стиснення – ядро залишає безпосередню область хребта, у підвішеному стані.
ІV. Виділення – розрив кільця і поява тріщин, пульпа витікає назовні.
Симптоми грижі шийного і грудного відділу:
- головний біль;
- проблеми з артеріальним тиском;
- втрата чутливості пальців;
- уявіть відчуття простору, що обертається навколо вас або себе в просторі;
- постійний біль, що поширюється за межі розташування грижі – уздовж всієї спини.
Симптоми грижі диска поперекового відділу:
- сильний біль при русі, нахилах і поворотах;
- втрата поколювання і чутливості в пальцях ніг і в паховій області;
- сильний біль у ногах (включаючи тазостегнову область);
- можливі захворювання сечовидільної системи, репродуктивної системи та травної системи.
Основні критерії постановки первинного діагнозу:
– зниження м’язового тонусу;
– концентрація болю;
– розташування зони зниженої чутливості;
– порушення сухожильних рефлексів;
– історія травм і операцій;
– різка зміна ваги.
Зволікати з лікуванням даного захворювання не варто. Усунути проблему необхідно на такій стадії, на якій не обійтися без хірургічного втручання.
Тривалість лікування є індивідуальним показником для кожного випадку, залежить від занедбаності захворювання, загального стану пацієнта.
Консервативне лікування гриж хребта спрямоване на зняття патологічної напруги в хребті, поліпшення живлення тканин, зняття тиску на корінь спинного мозку, зміцнення м’язового корсету, відновлення сил ослаблених м’язів. Успіх хірургічного втручання при цьому захворюванні пов’язаний з поліпшенням стану глибоких м’язів спини, від яких залежить метаболізм міжхребцевих дисків. Навіть якщо потрібне оперативне втручання, підготовка м’язів перед операцією обов’язкова. При передопераційному лікуванні гриж хребта легше протікають післяопераційний і відновний періоди.
Найефективнішою профілактикою міжхребцевої грижі є забезпечення повноцінного навантаження функцій кожного тіла хребця і усунення факторів, що призводять до виникнення захворювання:
– йога;
– розтягування;
– аквааеробні вправи;
– систематичні курси масажу;
– сон на ортопедичному матраці;
– добре обладнане робоче місце;
– не робити різких поворотів, утримуючи важкий вантаж;
– своєчасна профілактика плоскостопості та сколіозу;
– вправи для зміцнення м’язів спини, преса і грудей;
– правильне підняття важких предметів (зігнути ноги і тримати спину прямо);
– систематичні прогулянки на свіжому повітрі;
– зручне взуття та ін..
Також можете ознайомитись із напрямком лікуванням епілепсії
