Панічні атаки — це неспровоковані, неконтрольовані напади страху, що супроводжуються сильною тривогою та явними фізичними симптомами. Вони виникають раптово і тривають 10-30 хвилин, при цьому хворий може терпіти біль.
Безпосередньої небезпеки вони не становлять, але можуть зробити життя хворого нестерпним. Вони можуть призвести до депресії та неврозу, коли людина часто живе в напрузі, стає вразливою та нервовою. Труднощі виникають у сфері соціальної адаптації.
Парадоксально, але багато пацієнтів не завжди розуміють, що відбувається в їхньому тілі під час епізоду. Синдром виникає несподівано і може розвинутися після нервозності та в спокійній обстановці.
Психічні прояви превалюють над усіма іншими:
– паралізуючий безцільний страх – страх смерті, божевілля, неконтрольована поведінка;
– деперсоналізація;
– скутість або, навпаки, рухове збудження;
– відчуття наближення катастрофи;
– відключення від реальності.
Соматичні симптоми нагадують вегетативний криз, який починається з появи нестачі повітря та болю.
Загальні прояви:
– пітливість;
– озноб;
– нудота;
– переднепритомний стан або запаморочення;
– приливи жари і холоду;
– тремор;
– дискомфорт і біль у грудях;
– біль у животі.
Через постійний страх перед раптовим нападом змінюється поведінка пацієнта, знижується якість життя, виникають проблеми в психічній і фізичній сферах.
Хворобу можна вилікувати, але для цього потрібна діагностична компетентність, комплексне кваліфіковане обстеження, щоб можна було правильно її діагностувати та надати кваліфіковану медичну допомогу.
Панічний розлад діагностують після виключення фізичних розладів, які можуть імітувати тривогу, і після того, як симптоми відповідали діагностичним критеріям, викладеним у Діагностичному та статистичному посібнику з психічних розладів.
Пацієнти повинні мати рецидивуючі напади паніки (частота не вказана) і один або більше з наступних симптомів протягом ≥ 1 місяця після ≥ 1 такого нападу:
– постійний страх наступної панічної атаки або її наслідків (наприклад, втрати контролю, втрати розуму);
– дезадаптивні поведінкові реакції на панічні атаки (наприклад, уникнення звичайних занять, включаючи спорт або соціальні ситуації, щоб запобігти подальшим нападам).
Якщо лікування розпочато негайно, хвороба буде вилікувана за короткий час. Перевага надається портфельним підходам, які відповідають високим стандартам. Основне завдання, яке ставить перед собою лікар, — знайти причину і усунути її. Після обстеження пацієнту було призначено комплексне лікування, яке включало медикаментозне та психотерапію. З фармацевтичних препаратів використовуються такі групи препаратів:
- заспокійливі засоби. Його призначають на початку лікування на термін не більше 7 днів;
- нейролептики. Застосовується при супутніх розладах особистості;
- антидепресанти. Це препарати вибору, і вони мають реальний ефект.
Ефективними є різні форми психотерапії.
Експозиційна терапія, під час якої пацієнти стикаються зі своїми страхами, може допомогти зменшити страхи та ускладнення від уникнення страху. Наприклад, пацієнтів, які бояться втратити свідомість під час нападу паніки, просять покрутитися на кріслі або зробити глибокий вдих, доки у них не закрутиться голова або запаморочиться. Таким чином вони знають, що не знепритомніють під час нападу.
Когнітивно-поведінкова терапія передбачає навчання пацієнтів виявляти та контролювати своє спотворене мислення та помилкові переконання, а також змінювати свою поведінку, щоб зробити їх більш адаптивними. Наприклад, якщо пацієнт описує прискорене серцебиття або задишку в певних ситуаціях або місцях і побоюється, що у нього може статися серцевий напад, його навчають:
- не уникати цієї ситуації;
- розуміти, що їхні страхи безпідставні;
- використовувати повільне, контрольоване дихання або інші методи релаксації.
Панічні атаки не проходять самі по собі, і для вирішення проблеми може знадобитися не тільки більш високий рівень професіоналізму фахівця, але і стосунки абсолютної довіри між психотерапевтом і пацієнтом. Фахівці нашого медичного центру мають великий досвід лікування подібних захворювань і володіють усіма можливостями для встановлення діагнозу та проведення ефективного лікування.
Також можете ознайомитись із напрямком Психодіагностика
